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第2期-NMN與延緩衰老

日本韓國將NMN進行臨床研究

美國華盛頓大學和日本慶應大學聯合研究小組披露:NMN(β-煙醯胺單核苷酸)的人體一期臨床回饋積極,

目前正在進行後續試驗。日本各界均在積極推進,以圖通過這一技術幫助老人延長健康壽命時間,減輕人口

老齡化帶來的子女、家庭贍養老人及社會養老和醫療負擔。

今年5月,臨床試驗負責人組織者、華盛頓大學醫學院教授今井真一郎披露:他的團隊正在積極推進試驗,

這一研究除了確認NMN的口服安全性,還將量化其在人體抑制衰老方面的具體幅度。

圖:人體臨床試驗主導者、華盛頓大學醫學院教授今井真一郎(右)

此前,哈佛大學、麻省理工學院、華盛頓大學、日本慶應大學等全球頂級科研院所的研究和發表於《自然》、

《科學》、《細胞》等國際頂級學術期刊的近百篇論文均確認了NMN顯著逆轉衰老、延長壽命的巨大潛力,

包括使與人類相近的哺乳動物壽命延長30%以上。

今年6月,今井真一郎在《細胞》發表的最新實驗報告顯示:通過注射NMN合成酶提升體內NMN含量,暮年小

鼠不僅外貌出現年輕化逆轉(毛髮更濃密光亮),平均剩餘壽命更從2個月(相當於人類6年壽命)延長到了

4-6個月(人類的14年壽命),整整提升了2-3倍。

圖:接受注射的老年小鼠(上)壽命顯著延長

隨著人們對延緩衰老的渴望,針對NMN的研究也進一步升溫,據日本《讀賣新聞》、NHK電視臺報導,此次

人體應用臨床研究由今井真一郎研究團隊與日本慶應大學教授伊藤裕研究團隊共同實施。日本政府已決定於

2017財政年度開始,正式啟動抑制衰老的研究專案,計畫納入國家預算。NMN人體應用臨床研究專案作為該

領域的開拓性專案,備受重視和期待。

人體臨床試驗於2016年3月開始,10名年齡在40-60歲的健康男性在半年時間裏服用與瑞維拓劑量接近的NMN

膠囊,通過監測器測量血液、體溫、血壓等30個指標來監測NMN的臨床試驗數據。

聯合研究小組披露:之後尚需要進行數年的連續研究觀察,以進一步跟蹤測定服用NMN產品延緩或抑制人體

由於衰老而造成的身體功能減退的數據。

2019年2月19日,日本廣島大學生物藥與健康研究生院進行的“長期(24周)口服NMN對人體的影響”臨床試

驗中期報告被率先公佈,報告顯示:人體口服NMN膠囊後,長壽蛋白Sirtuins家族的表達有所增加而Sirtuins

自20世紀90年代起便由麻省理工學院生物系教授萊昂納多·格倫特(Leonard Guarente)實驗室證實NMN在能量代謝、

細胞凋亡和衰老過程中的關鍵作用

今井真一郎強調:NMN不是“萬能之藥”,並不能讓人長生不老,其作用是延長“健康壽命”,也就是延長人們即便

到了老年也能保持年輕、健康生活狀態的時間,延緩自然衰老的速度。

NMN人體臨床試驗之所以備受關注,是因為在日益老齡化的日本,延長“健康壽命”成為日本社會面臨的重要課題。

如果能使得老人能夠健康地維持生活,就可以節省大量醫療費用、護理費用。

哈佛大學教授談NMN

“我們沒有理由不能永遠活下去。沒有生物學或物理學法則說我們必須死於一百歲。”David Sinclair教授在訪談中說到。

2013年,美國哈佛大學醫學院終身教授、抗衰老研究中心主任David Sinclair教授在《細胞》上發文,首次證實了NMN

可延緩衰老。從而奠定了NMN抗衰老地位。隨後便有幾十位科學家相繼在《Cell》、《Nature》、《Science》等權威

雜誌上發表相應的論文,不斷印證NMN能夠有效增加和恢復NADH水準,從而達到延緩和抵抗衰老、修復DNA損傷和調節生物鐘等一系列功效。

哈佛大學醫學院抗衰老研究中心教授David Sinclair談NMN系列(一)

哈佛大學醫學院抗衰老研究中心教授David Sinclair談NMN系列(二)

David Sinclair作為衰老領域的世界知名專家,是哈佛醫學院的遺傳學教授,是Paul F. Glenn衰老生物學中心的聯合主任,

同時他也是《紐約時報》暢銷書《壽命:我們為何衰老,為何不必衰老》的作者,對於有關衰老的研究有30年的豐富經驗。

大衛·辛克萊爾(David Sinclair)表示:“很高興能夠讓因衰老和疾病而失效的器官和組織恢復活力,特別是在沒有有效治療

方法的情況下,比如癡呆症和早衰等問題”。

科學技術的進步,使得衰老不再是必須被動接受的結局,而是一種可治療的疾病;實用產品的下沉也逐步讓抑制衰老的

新興技術成果不再是富人專享的奢侈品。在眾多新技術的加持下,可以預見在人類即將進入的長壽時代中,活過100歲將

變得非常平常。在生物科技NMN18000的推動下,“黃金革命(Gold Revolution)”正在開始,我們不僅可以獲得更長的壽

命,更要獲得“健康衰老(Well aging)”,在有生之年長久的保持年輕健康的狀態,無須子女供養和他人護理,享受高品質的生活,有尊嚴地老去。

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第1期-NMN與延緩衰老

當望著悄無聲息爬上鬢角的銀絲和眼角的皺紋時,我們內心都會感慨:終究還是無可奈何地“老”了。

衰老是從我們出生的那一刻起,就註定無法逃脫的宿命,它無時不刻又無處不在地陪伴著我們。

對抗衰老是人類自古便有的永恆話題,無論是秦始皇的仙丹妙藥還是煉金術士的賢者之石,都是人類追求長生最好的例證。

這些例證更多的是荒誕不經,時至今日,我們面對“衰老”依舊束手無策:最多是“延緩”,鮮有“逆轉”。

然而,近幾年科學家們在對抗衰老的研究上出現了顯著的成果!

《自然》重磅:逆轉衰老時鐘!

國際頂級學術期刊《自然》(Nature)以封面報導的形式發表了一項研究,科學家成功將動物的視覺衰老時鐘逆轉,

首次證明可以安全地將複雜的組織重新編程為更加年輕的狀態,即我們常說的“返老還童”。

由哈佛大學、耶魯大學等組成的研究團隊在《自然》雜誌發表最新研究,提出了一種逆轉動物視覺衰老時鐘的新方法,

即利用基因治療誘導神經節細胞重新編程,恢復年輕的表觀遺傳資訊,使其能夠更好地修復或替換由傷害、疾病和年齡

造成的受損組織。這種療法對因正常衰老而視力下降的12個月大的老年老鼠也有類似效果。在對老年小鼠進行治療後,

其視神經細胞的基因表達模式和電信號與幼齡小鼠相似,視力得到恢復。

《自然》雜誌綜述文章歷來關注於當前最重磅的研究領域,最新出版的《自然》150周年特刊綜述特意推出“衰老和壽命干預”專題,

預言未來將有更多的臨床試驗以及針對衰老的個性化治療投入實用。

科學證實:逆轉衰老時鐘的研究充分反映了基因療法這一武器的強大力量。

世界衛生組織定義衰老

傳統意義上衰老的定義為“如果世界上49%的人患有某種疾病,我們稱之為疾病,但是如果51%的人正在衰老,

那麼我們就忽略了它,我們只是說那是自然的,而非疾病”。那麼衰老是什麼?2018年,世界衛生組織WHO在

《國際疾病法典》中宣佈:衰老是一種可以治療的疾病。從此,衰老被重新定義:衰老是種病,是病就得治!

衰老機理歸因於2大主因:
① NAD+水準的下降 ② 氧化,自由基損傷DNA

NAD+參與人體的新陳代謝的方方面面,是關鍵性的輔酶,缺了 NAD+,新陳代謝就不行了,老年人缺少了NAD+,

於是各種大大小小的毛病就來了,通過額外補充NAD+,可以全面抗衰老。

科學證實:維持體內充足的NAD+以保持細胞的DNA修復能力及能量供應,調節睡眠,改善代謝,正是抑制衰老延長壽命的關鍵。

NAD+具有的五大功能和八大作用

NAD+ 5大功能:

① 為細胞提供能量 

② 啟動長壽蛋白Sirtuins家族 

③ 使線粒體恢復年輕水準 

④ 修復細胞DNA損傷 

⑤ 關閉加速衰老過程的基因

 

NAD+ 8大作用:

① 促進產生生物能量 

② 提升染色體穩定性

③ 增強免疫系統 

④ 基於修復 

⑤ 提高能量酶的活性

⑥ 保持更長度端粒酶

⑦ 神經遞質的合成、釋放

⑧ 啟動全部長壽因數,保護長壽機制

通過NAD+延緩衰老的八大科學支撐

①激發長壽蛋白(NAD+激發sirtuins1-7長壽蛋白家族)

 ②強抑制氧化

(NAD+多途徑激發細胞抑制氧化防禦,消滅人體有害自由基)

 ③促進DNA修復

(NAD+參與修復DNA損傷,減少基因突變)

 ④提升神經活型

(NAD+促進神經元的分泌與代謝活動)

 ⑤增加染色體端粒長度

(NAD+激發端粒酶,修復端粒,延長端粒)

 ⑥優化細胞代謝

(NAD+參與細胞的物質和能量代謝)

 ⑦提升免疫力

(NAD+參與細胞的物質和能量代謝)

 ⑧提升人體染色體穩定性(NAD+維護染色體結構的穩定性,降低細胞癌變風險)


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減脂、增肌和補骨,NMN助你管理身材

2017年《新英格蘭醫學雜誌》發表的研究數據顯示:全球有22億人超重,占世界人口1/3!中國雖不是肥胖人口比例最高的國家,

但因為人口基數大,已經是全球肥胖人口最多的。肥胖除了影響美觀,還會導致高血壓、糖尿病、血脂紊亂、冠心病、惡性腫瘤,

成為威脅生命的殺手。

現在很流行一種短視頻叫“吃播”,大家圍觀大胃王把一大堆食物塞進肚子裏,這種吃法真是可怕!偏偏還有好多人愛看,無形中也就鼓勵了暴飲暴食。

肥胖主要是由於攝取過多的熱量,超出身體的需要,就囤積體內雖然誰也知道要管住嘴邁開腿,

但這兩者都令人心有餘而力不足!加上熬夜、外食等不良習慣,以及隨著年齡增加而新陳代謝速度減緩,

那一塊塊小肉肉就爬上了下巴、手臂、肚腩、臀部…最可怕的是附著在器官上。但是在這段期間可不能胡

亂節食,因為免疫力很重要,倘若因為節食而忽略了營養,造成抵抗力下降也是不行的,因此,建議大家

不妨用NMN在這段期間做為身型管理和免疫力的守護

這不禁讓我們探討NMN消減脂肪的原理是什麼呢?

美國華盛頓大學醫學院的研究團隊給高脂肪飼料餵食、產生糖尿病的小鼠做檢測,發現它們肝臟和白色脂肪組織中的NAD+含量明顯下降,

通過提供NMN之後,小鼠的血糖耐受能力和胰島素敏感性顯著提高。

這意味著什麼呢?肥胖症和二型糖尿病患者對胰島素的刺激不敏感,血糖一直很高,不能自行達到平衡,

因此要分泌更多的胰島素。而胰島素是促進脂肪合成,抑制脂肪分解的,所以NAD+水準下降,人就越來越胖。

怪不得有人抱怨喝水也會胖,真不怪你,或許問題就出在NAD+水準上!

NMN消除脂肪的相關研究很多,在剛剛發表在《Cell Reports》雜誌上的一項報告中,科學家首次發現SIRT6蛋白在燃燒脂肪和調節肝脂肪代謝中也起著至關重要的作用

SIRT6蛋白參與調節許多生物過程——例如衰老,肥胖,胰島素抵抗,炎症和新陳代謝,被視為與長壽有關的蛋白質。由此我們可以知道,補充NMN不僅可以雕塑身材,

消除惱人的贅肉,更重要的是它能平衡血糖、改善肝功能指標和粒腺體功能異常,對糖尿病以及脂肪肝患者都是一大福音!

那麼所謂“塑身”就是不僅要瘦,還要瘦的漂亮。練就“不胖不瘦、略有肌肉”的身材才符合健康的審美觀,一座美麗的雕塑一定是肌肉線條無懈可擊,而就養生的長遠角度來看,

隨著年齡的增長,肌肉開始萎縮和變弱,這種情況被稱為“肌肉減少症”當然它可以通過定期鍛煉來減緩,但最終即使鍛煉也會變得無效。你看那些雞皮鶴發的老人,

在肌肉逐漸流失後,皮膚就更顯得松垮,只剩空架子啦!很多人總說:“我年輕時努力賺錢,等老了再雲遊四海。”但往往到了那個時候,腿腳已經沒有足夠的肌肉支撐,

骨質也開始疏鬆,走不穩,怕摔跤就爬不起來,也走不動,雙腿已經無力,多令人遺憾!

因此消減多餘脂肪的同時,更要鍛煉出健康的肌肉和骨骼,而這些也能透過NMN的補充達到。

在一系列實驗中,研究小組發現,當內皮細胞 開始失去SIRT1的關鍵蛋白時,血流量會減少。

補充NMN可以增加NAD+,刺激SIRT1,恢復內皮細胞的生長。它確定了血管老化背後的關鍵細胞機制,以及這種機制對肌肉健康的關鍵作用。

研究團隊每天給20個月大,相當於人類70歲的老鼠按照每公斤體重400毫克的量餵食NMN,兩個月後,

老齡小鼠骨骼肌裏頭出現了新的血管,毛細血管密度增加,與幼鼠毛細血管生長相匹配,體能和耐力增強,年老的老鼠變得和年輕的老鼠一樣健康和強壯。

不久之前,中山大學附屬第三醫院的研究團隊在Cell Death & Diease 雜誌上發表了研究成果:

他們發現NMN可直接促進間充質幹細胞MSC的擴增,刺激成骨分化並抑制脂肪細胞分化,減緩骨流失。

MSC是幹細胞家族的“明星成員”,是一種具有自我複製能力和多向分化潛能 的成體幹細胞,能夠分化為成骨細胞、軟骨細胞和脂肪細胞等成熟的細胞,

這種靈活分化的能力使MSC在組織修復與再生等領域備受關注。然而現有的MSC培養方法限制了MSC自我更新的潛力,導致治療結果不理想。

NMN可以有效促進體內外MSC的擴增,避免了體外培養的各種缺陷,可望應用於改善MSC的治療效果,擴大臨床應用。

而且NMN還能促進老年小鼠與受輻射的成年小鼠的骨化,減緩衰老過程中的骨骼流失,是一種潛在的治療MSC相關老年疾病的新手段。

科學家還發現NMN培養的細胞中,促進骨生成的關鍵“轉錄因數”顯著增加,而關鍵脂肪生成轉錄因數的表達水準下降。

這表示NMN能刺激成骨分化,並抑制脂肪細胞的分化。在抑制脂肪細胞的同時刺激了老年小鼠的骨生成。

對於老化而造成的骨骼衰老和骨質疏鬆症,骨形成受損和骨量減少,都能起到非常好的作用。

NMN可以啟動七個長壽蛋白,你說它是不是能更全面地做到預防疾病,進而抗老、逆齡、回春!

身材管理,是管理人生的第一步。能夠保持良好身材和容貌的人,必定是自律的人,它能夠真實地反映出你的生活狀態、生活方式以及自重自愛。

與其說管理身材是一種能力,不如說是一種修養,更是美好人生致勝關鍵。NMN可以從減脂、增肌和補骨,三方面同步,為我們的人生刻畫完美曲線。

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NMN健康有約

健康是人類永恆的追求,健康是幸福生活的根本,健康保障,享受美好生活。如果你失去了健康,你就失去了一切。

據統計,在我國14億人口中,只有6.48%的人積極關注健康,即93.52%的人不積極關注健康。

什麼是真正的健康?

一個人適應這個世界的能力只有在他身心健康的狀態下才有。

世界衛生組織進行了衛生統計:目前中國人的健康比例是:健康人占15%,疾病人占15%,亞健康人占70%。亞健康人群雖無病,住院檢查各項指標正常,

但常感到食欲不振、記憶力減退、失眠、乏力、情緒低落、注意力不集中,抗焦慮應慢,且易生病,一旦生病,病程長,恢復慢。總之,我覺得不舒服,

但醫生說我沒有病。這是亞健康。亞健康是介於健康和疾病之間的中間狀態。這是一個不斷變化和發展的階段。它可以轉化為健康或疾病。

如何轉變取決於我們自己。向疾病的轉化是亞健康狀態的自發過程,向健康的轉化需要自覺有效的預防保健措施。健康是生活幸福的根源,健康的身體離不開健康的生活方式。

什麼是健康?世衛組織認為,健康不僅是沒有疾病,而且是身體、心理和社會適應的完美狀態。

健康的生活方式包括四個方面:飲食、日常生活、鍛煉和情感。

什麼樣的飲食是合理的?合理的飲食必須結構合理,規律適度,溫熱適度。就像我們身邊的一些人身體很好,突然發現癌症,其實是我們內心長期的抑鬱和焦慮造成的。

他們正在慢慢吞噬我們的生命。你不知道。健康合理的情緒是平和的心態加上良好的品味,遠離各種不良習慣。我們可以控制理性的四個方面,但大多數人不能,

那麼如何保護我們的健康呢?即使這樣,我們的健康會安全嗎?

健康產業

在現實中,有太多我們無法控制和控制的事情。例如,年齡的老化是一個不依賴人類意志的不可逆轉的過程。

第二是我們生活的環境。今天,我們很難有乾淨的食物吃,喝和呼吸。霧霾PM2.5,水污染是工業文明發展的必然代價。環境污染、水污染和糧食不安全嚴重影響了人們的健康。

空氣污染。霧霾PM2.5在空氣中擴散,能不出去嗎?據消息稱,土壤已對大氣造成污染,是PM2.5的來源之一。環境危機與每個人都有關係。沒有人能抵抗這種污染,也沒有人能逃脫它。

氣候異常。我們是宇宙的一部分,我們也會受到傷害。隨着年齡的增長,內臟器官的功能會衰退。就像一輛舊車,如果你好好保養,總有一天會報廢的。

你能延長汽車的使用壽命嗎?我們的人是一樣的嗎?如果保養得好,就能保持青春和身體的狀態。根本沒有問題

中國目前的食品安全大家都知道蔬菜和水果上的農藥很難用水清洗。為了保持農藥的長效性,人們開發和使用了脂溶性農藥,大量有害物質殘留在體內,多年來危害着我們的健康。

對於因年齡老化而造成的外部環境污染,我們也無能為力,我們的健康將何去何從?今天我們生活在這樣的狀態,所以身體出現這樣的疼痛,這樣的疾病。

現代人在基本物質需求得到滿足後人們追求更高的生活品質。不僅僅是高收入,高學歷,高職位,不僅僅是有別墅有名車。還應該有一個健康的身體,健康的生活方式,健康的理念。

所以,健康產業就是人們在追求高質量生活要求下應運而生。比爾蓋茨說21世紀能超越我的人,一定出在健康產業。健康是人人需要的。

免疫與健康

免疫是指人體得以免除疾病的一種極為微妙而複雜的生理功能,人體依靠這種功能識別“自己”和“非己”成分,從而破壞和排斥進入人體的抗原物質,

或人體本身所產生的損傷細胞和腫瘤細胞等,以維持人體的健康。

免疫系統是人體的守護神,一天24小時都在呵護著你的健康,它一共行使三大功能:第一個,防禦功能;第二個,自穩功能;第三個,監視功能。

防禦功能:防禦就是抵抗外來的一切致病因數,包括細菌病毒。

防禦功能低的話,就容易患上感冒感染各種炎症等,好比身體是一個國家,防禦功能是負責看大門的,相當於一個國家的國防部,國家如果沒有軍隊,

就會遭受侵略,就容易滅亡。那麼是不是越強越好呢?當然不是。如果免疫力太強,稱之為亢進。免疫亢進的人往往容易產生過敏症狀。

自穩功能:所謂自穩,就是機體保持內環境穩定的能力。

 生命的基本特徵是新陳代謝。自穩功能在維持新陳代謝正常進行方面至關重要。免疫的防禦功能要不斷的與細菌病毒搏鬥,搏鬥的過程中一定有殺死殺傷的

細菌病毒還有自身老化的細胞,細胞被我們自己吞噬了,像系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎,類風濕性心臟病,包括愛滋病都是我們自己的自穩功能攻擊自己,

最後把你自己的五臟六腑的功能徹底摧毀後人死亡,所以屬於人體自身免疫的病很難治療。

監視功能:相當於我們的公安部,它每天在體內發現並清除變異的細胞。

監視功能就是我們機體內的員警。人的機體內的“社會秩序”就依靠免疫力的監視功能來維持。同樣在人的機體內,變異細胞不斷複製和擴散,

不斷影響正常細胞也會造成極其嚴重的後果。

只有我們自己的免疫系統強大了,我們自身對抗細箘,病毒和變異的細胞的戰鬥力就會大大的加強。而且免疫力是我們衡量一個人是否健康、

是否容易患病以及病後的自體抵禦能力的重要指標之一,曾經哈佛醫學院研究團隊的一份權威學術報告表示,補充NMN是調節人體免疫力的

最有效的方式。說到NMN我們得先瞭解NAD+  NAD+ 全稱“煙醯胺腺嘌呤二核苷酸”(簡稱:輔酶Ⅰ),它是每個細胞中的能量提供分子,

用於代謝、構建新的細胞、抵抗自由基和DNA損傷,並在細胞內發送信號。它使線粒體將食物轉化為我們身體所需的能量,能夠“關閉”加速

衰老過程的基因,啟動人體內的長壽蛋白Sirtuins家族。NAD+第一次被發現是在1904年。圍繞NAD+的研究產生了5位諾貝爾獎獲得者先後證

實了NAD+在能量代謝、信號轉導、維持機體生理功能以及衰老和疾病的調控中起著很重要的作用。

人體內NAD+水準會隨著年齡的增長而下降。從30歲起,人身體的NAD+水準會隨著人的年齡增長而呈下降趨勢,NAD+是細胞的通訊器,當NAD+降低時,細胞之間就不能建立有效的溝 通,

能量就會下降,線粒體功能障礙就會出現。細胞因此凋亡,整體免疫力下降呈現在身體的表現就是衰老與疾病。科學家從未停止過探索的腳步,開始從分子層面著手,驚喜的發現我們可以通

過補充NAD+前體——NMN,來提升NAD+水準。

NMN NAD+是我們抗衰老抗疾病需要補充的核心。NAD+ 是一種活性劑高的物質——不穩定。NAD+ 分子量過大,無法直接進入細胞——不吸收。

因此人類只能通過攝入NAD+的前體NMN,是目前補充NAD+的最直接最理想的方式。  那麼什麼是NMN?  NMN(全稱β-煙醯胺單核苷酸)

一種自然存在於所有生命形式的分子。NMN是必需分子NAD+的直接前體,被認為是提高細胞內NAD+水準的關鍵成分。許多天然食物中都含有NMN,

但因為含量太低,根本難以依靠天然食物來補充足量的NMN。想攝入100mg NMN  你需要吃約 8.9kg西蘭花11kg捲心菜23.8kg牛肉  45kg蝦…..  這樣的量大胃王都是無法承受。

目前科學家已經證實的NMN重要的功能

抑制衰老 延長壽命;改善認知能力下降;提升體能 增加耐力;保護視神經和視力;輔助改善某些心臟疾病;

有效改善睡眠提高睡眠品質; 改善糖尿病人的生活品質;獲得長期運動才能達到的減肥效果;

提高高齡產婦卵細胞品質;改善皮膚狀態;增強免疫力。

有的人會說怎麼聽起來NMN包治百病呢?因為普通人的概念裏面只有藥物才可以治病,老百姓都有個常識,就是治療心臟病的藥能不能治療關節炎?

治療關節炎的藥能不能治療胃病?不能!因為藥物就像鐵路員警各管一段,藥物進入人體它只對特定的組織器官起作用。

NMN它是一種膳食營養補充劑通過NAD+作用於細胞。它在細胞中的作用很強大,它可以調節細胞衰老和維持機體正常功能,從機體代謝到DNA修復。

人體的細胞健康了,就會讓我們的器官組織功能恢復正常,慢慢你的病就好了,這就是我們NMN作用於人體的原理。這也就是三四十歲人體免疫力不足往下降的時期,

疾病來找你的原因。此時我們唯一能做的保護自己的事情就是調節我們的免疫力,而NMN又是我們最好的選擇!

鐘南山院士說每個人都要學會對自己的健康投資。如果你願意把錢花到早期的健康管理上,就可以把很少的錢花到後期治療上,這是很划算的。

更重要的是病人少受罪,家人少受累,節省醫藥費,造福全社會。因此,中國人預存健康,需要在行動上努力,不要等到生病了才開始關注健康。

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​NMN,2億睡眠障礙人士,你還能撐多久?

《健康中國2020》調查顯示

我國有超過2億人存在失眠困擾

晚上入睡困難,早上起不來

有控制不住的起床氣

夜間易起夜/易驚醒

早上醒得太早,無法再次入睡

夜裏睡得再好,白天都會犯困

正在經歷伴侶打呼,嬰兒看護時期

睡眠有多重要?

我們的一生,有1/3的時間都在睡眠中度過。

並且失眠人群還在不停地高速增加著,失眠症已越來越成為危害當今人類健康的殺手。

2013年睡眠報告顯示,我國人均睡眠長度為8.8個小時

2018年睡眠報告顯示,我國人均睡眠長度為6.5個小時

一份發表在《睡眠醫學》(SleepMedicine)的結果顯示,中國人中有失眠症狀的比例為16.8%。意味著至少有兩億人被迫處於”裝睡“狀態。

5年時間裏,中國人睡眠時間整體下降2個多小時。時長既不符合國內健康標準,也不符合聯合國健康睡眠標準。

睡眠問題會導致神經系統和內分泌系統紊亂,使人產生抑鬱、焦慮、緊張等情緒;有睡眠障礙的人群患心臟病的風險會比正常人高2到3倍,

同時睡眠問題可誘發高血壓、糖尿病等疾病,長期失眠的人死亡率普遍高於正常人。

失眠的種種後果使得更多人在助眠的路上反復嘗試,但是部分常見的助眠方法不僅沒有效果,反而更傷害身體。

找到失眠根源是改善失眠症的關鍵

失眠的根源:NAD+的缺失

年齡增長/不良的生活習慣

NAD+水準下降

SIRT1水準下降

週期基因表達下降

生物鐘變的更加脆弱容易被干擾

美國華盛頓大學醫學院研究人員發現,NAD+能從生物鐘的角度來改善睡眠,從更基本的角度來解決睡眠問題。

NMN作為NAD+的前體物質,通過補充NMN對生物鐘的調整有決定性意義

NAD+的代謝受生物鐘調控

反過來也對生物鐘產生影響

NAD+改善睡眠的原因是和長壽蛋白SIRT1有關

 

長壽蛋白SIRT1對生物鐘基因在體內的表達起到了關鍵性調節作用,而SIRT1蛋白只能被一種叫做NAD+的分子啟動後才能發揮作用。

也就是說,NAD+與SIRT1蛋白結合,結合後啟動了SIRT1蛋白的活性,而NAD+則被消耗掉。因此,保證體內相對穩定的NAD+水準是維持正常生物鐘節律的關鍵所在

NAD+分子太大,從體外是無法直接服用進行吸收的,所以我們只能通過補充NMN,從而在人體內轉化成NAD+,讓NAD+啟動SIRT1,改善我們的睡眠機制。

補充NAD+的作用是調整了生物鐘的固有週期,使其適應性增強,最直接的體現就是多數人服用NAD+的前體NMN後,睡眠品質提高,更容易一覺睡到天亮。

生物鐘的調整也會影響整個生命的節奏,睡眠只是生物鐘的一個環節,NMN也會調節整個生命節奏,保持年輕身體機能。

– End –

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前沿快訊:NMN如何保護我們的大腦

在衰老過程中,我們體內的NAD+水準會顯著的下降,引發多種衰老相關的症狀。

其中之一便是今天的主角:神經血管內皮細胞老化,它會阻礙大腦的功能,影響我們的記憶和學習能力,最終造成神經血管性認知功能障礙。

既然是NAD+下降引起的衰老問題,試試NMN總不會錯。於是一支來自美國的科學家團隊於2019年進行了一項實驗,他們發現NMN可顯著恢復老年小鼠的神經血管狀況和認知功能水準

作為2019年實驗的後續,這支團隊以基因表達為著手點,開始研究NMN恢復衰老神經血管狀態的原理。

這項研究於2020年2月13日發表在衰老研究雜誌《GeroScience》

研究者首先對老年小鼠進行了為期兩周的NMN腹腔注射(500mg /kg)。之後通過轉錄組測序技術,發現相較於普通老年小鼠,

注射過NMN的老年小鼠有590種神經血管相關的基因的表達發生了變化,其中204種的表達水準恢復到了年輕小鼠水準

普通老年小鼠與NMN老年小鼠mRNA表達差異對比,紅色代表表達被恢復至年輕小鼠水準的基因,灰色代表被回復但未達到輕水平的基因。

更為重要的是,通過進一步的對比兩組小鼠(普通老年小鼠和NMN攝入老年小鼠),研究者發現衰老會改變多個關鍵的SIRT1調控基因的表達,

而NMN則可以將這些改變中的絕大多數恢復至年輕狀態

SIRT1相關基因的表達變化,紅色表示被下調,綠色表示被上調。左為老年組,右為NMN組。

結合其他數據和NMN能幫助老年小鼠恢復認知障礙這一資訊,研究者總結NMN的神經血管保護能力是通過啟動SIRT1實現的

得出這個結論後,這項研究就只剩下最後一個問題需要回答:SIRT1是如何從衰老手中保護神經血管的,  它改變了哪些基因的表達?

通過分析老年小鼠的神經血管轉錄組變化以及模型預測,研究者認為SIRT1在這其中的作用主要有3點:

No.1   恢復線粒體功能

線粒體功能衰退是衰老現象的一條主線。此前有研究發現,神經血管內皮細胞的線粒體功能障礙會對腦血流造成巨大影響

因此,研究者認為首先需要確認神經血管單元中的線粒體相關基因是否發生了變化。

通過分析線粒體電子傳遞鏈(ETC)相關基因的表達調控,數據顯示衰老會嚴重下調ETC相關基因的表達,而NMN則可以將這些基因的表達上調回年輕狀態。

說明衰老確實會引起神經血管單元中線粒體的基因表達的異常,並且這些異常可以被NMN修復

GSEA結果a:老年組在右邊的顯著上升顯示ETC相關基因表達的下調。b:NMN組左邊的上升說明ETC相關基因的上調。兩者趨勢相反。

可見老年組相對於其他兩組在ETC相關基因表達上的區別明顯。而NMN組的表達譜與年輕組高度相似。

No.2抗凋亡

細胞凋亡指細胞在特定條件下主動“自殺”的行為。在這支團隊早期的幾項研究中,他們發現內皮細胞的凋亡會改變腦微血管結構,從而大幅度的影響神經血管功能

研究者分析了細胞凋亡相關基因的表達,發現老年小鼠更傾向於上調促進細胞凋亡的基因表達,與之相反,NMN小鼠更傾向於下調這些基因的表達

GSEA凋亡相關基因表達結果,可見老年組下調抗凋亡相關基因表達上調親凋亡相關基因表達。而NMN組表現去相反趨勢。

No.3抗炎症

以內皮細胞活化為特徵的慢性炎症是所有血管老化的標誌之一。經過分析老年小鼠血管內皮細胞活化相關基因,研究者發現在老年小鼠的內皮活化相關基因中,

親內皮活化的表達會被上調,而抗內皮活化的表達則會被下調,使整體基因表達譜更傾向於引發慢性炎症。與之相反,

NMN老年小鼠與內皮細胞活化相關的基因表達幾乎變回了年輕小鼠的狀態,顯著傾向於抑制慢性炎症

GSEA內皮活化相關基因分析結果(a,b):內皮活化為血管慢性炎症的特徵之一。可見老年組(a)下調抗炎症相關基因表達上調親炎症相關基因表達。

而NMN組(b)表現出反趨勢。c:老年組相對於其他兩組在內皮活化相關基因表達上區別明顯。而NMN組的表達譜與年輕組高度相似。

小結

隨著衰老,我們整體的基因表達會慢慢變的讓我們的免疫系統更容易產生慢性炎症、細胞更容易發生凋亡、線粒體更容易出現氧化應激。

這些變化出現在我們身體的不同角落,引發不同的問題。當它們出現在神經血管中時,就會引起血管性認知功能障礙。

這項研究基於之前NMN可以在小鼠中改善年齡相關的血管性認知功能障礙這一發現,進一步從基因表達角度探索了其中的機制。

發現NMN通過啟動SIRT1恢復了神經血管中線粒體的功能、抑制了細胞凋亡,並且緩和了慢性炎症

其實科學續命這個事,弄清基本原理才是重中之重。正是因為NMN多次在實驗中表現出了對衰老症狀的明顯改善,

科學家們才能安心的像這項研究一樣的去探索NMN在生物體內的運作原理,幫助我們更有效更安全更健康的抗衰老。

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NMN9600減輕香煙所致肺纖維化的肺損傷

你們知道嗎 還有這效果嗎?

1.NMN治療可恢復受損的細胞清除過程,防止香煙煙霧暴露後老化、不增殖的細胞堆積。

2.減輕這些細胞的積聚可以防止致命的肺纖維化的進展。

我們都知道吸煙有害健康。它也是導致特發性肺纖維化(IPF)的主要因素,IPF是一種致命的、與年齡相關的肺部疾病,源於肺組織瘢痕。

關於IPF是如何發展的,我們知之甚少,但我們知道香煙煙霧是一個重要的促發因素,伴隨著老化的、不增殖的細胞——研究人員稱之為衰老細胞。

但是,關於香煙煙霧如何與衰老細胞的形成聯繫,以及如何減緩IPF與年齡相關的進展,還有更多的機制有待研究。中國南方醫科大學的張和同事在

《自由基生物學與醫學》上發表了一項研究,他們發現煙醯胺單核苷酸NMN治療可以刺激暴露於香煙煙霧中的小鼠衰老細胞的受損細胞清除(自噬)。

研究小組發現了一種途徑,通過這種途徑,香煙煙霧可以促使有害的含氧分子(稱為活性氧)在細胞的發電結構線粒體中積聚,促進細胞衰老。

這種線粒體ROS可以通過NMN刺激的自噬被清除,從而減輕細胞衰老和隨後的IPF。如果這些結果轉化到人類身上,NMN可能提供一種方法來阻止IPF,尤其是在吸煙的成年人中。

香煙煙霧誘導肺細胞衰老

為了測試香煙煙霧對細胞衰老的影響,張和同事將小鼠置於一個房間中,每天從五支香煙中吸入香煙煙霧兩次,每次30分鐘,持續四周。

通過這樣做,他們發現香煙煙霧誘導肺細胞衰老。他們還發現,在實驗室培養皿中用香煙煙霧提取物(CSE)處理的肺細胞衰老加劇。這些結果有力地表明,香煙煙霧誘導肺細胞衰老。

 

香煙煙霧暴露誘導老化的、非增殖的細胞聚集。半乳糖苷酶染色老化的、不增殖的(衰老的)細胞。頂部的圖像顯示了小鼠肺組織中染有藍色的衰老細胞。

香煙煙霧暴露肺組織(CS)比未暴露肺組織(對照組)顯示更多的藍色,-半乳糖苷酶染色。較低的圖像顯示肺組織染色的衰老細胞標誌物p21和p16。

在這兩種情況下,CS肺組織比未暴露於香煙煙霧(對照)的肺組織顯示出更大的染色豐度。

自噬功能受損導致肺衰老細胞增多

張和他的同事先前的研究表明,自噬功能受損導致了香煙煙霧引起的肺纖維化。因此,由於自噬在衰老中的作用仍不明確,研究小組試圖將自噬受損與香煙煙霧

引起的細胞衰老聯繫起來。他們發現,在實驗室培養的肺細胞中,一種名為LC3 II的與自噬有關的蛋白在用香煙煙霧提取物(CSE)處理後,最初有所增加,但隨後下降。

而且,他們使用了一種名為雷帕黴素的藥劑誘導自噬,阻止了CSE誘導的肺細胞衰老。這些結果表明,儘管在CSE暴露後最初誘導自噬,但CSE最終降低自噬以誘導衰老。

香煙煙霧誘導的衰老是由於自噬功能受損所致。左圖顯示了與未處理的細胞(C)相比,三小時後LC3 II自噬相關蛋白的最初增加,然後在香煙煙霧注入提取物(CSE)處理的細胞中其下降。

右圖顯示了CSE處理的衰老細胞的百分比增加,但自噬誘導的雷帕黴素是如何挽救細胞的。用自噬抑制劑3MA處理肺細胞也促進了細胞衰老的增加。

這些結果表明,香煙煙霧誘導的衰老是由抑制的自噬作用引起的。

有害的含氧分子有助於細胞衰老

由於線粒體中ROS的積累已經成為衰老和細胞衰老的一個熱門話題,張和同事們想知道線粒體ROS的積累是否是香煙煙霧誘導的自噬受損的結果。

研究人員發現,在CSE處理的肺細胞中,線粒體ROS水準升高,而用清除ROS的化合物mitoquinone處理,可以保護細胞不衰老。他們得出結論,

受損的自噬會導致有害的線粒體活性氧積累,從而導致衰老。

NMN恢復細胞自噬減輕細胞衰老

NMN是重要分子煙醯胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)的前體,在細胞能量生成反應中起關鍵作用,並與依賴NAD+發揮功能的Sirtuin1蛋白結合。

因此,通過增加NAD+水準,NMN促進Sirtuin1功能,從其他蛋白質中移除稱為乙醯基的分子標籤,從而啟動它們。研究人員團隊用500µm的NMN濃度補充NAD+水準,

以瞭解其對自噬有何影響。NMN促進肺細胞自噬,抑制細胞衰老,分別表現為CSE暴露加NMN後細胞自噬相關的LC3 II水準增加和NMN降低細胞衰老標誌物。

在Zhang和同事揭示的肺纖維化途徑中,Sirtuin1從自噬調節蛋白LC3 II中去除乙醯基,以誘導自噬,減輕線粒體ROS並清除衰老細胞的堆積。Sirtuin1抑制劑Ex527可逆轉NMN的作用。

因此,NMN治療可能提供一種恢復自噬和減輕香煙煙霧誘導的細胞衰老和隨後的IPF發病的手段。

NMN的效果會轉化為人類疾病嗎?

“我們證實香煙煙霧抑制了SIRT1的活性,”張和他的同事在他們的出版物中說。“此外,我們證明了SIRT1啟動劑和補充NAD+及其前體可以恢復SIRT1活性並防止[肺細胞]衰老,”

他們在提到使用Sirtuin1啟動劑或NMN來防止肺細胞衰老時說。張和他的同事們的這項研究揭示了吸煙是如何導致肺部疾病如IPF的發生的,NMN在防止衰老細胞堆積和IPF方面的

益處適用於吸煙的人NMN可恢復受損的細胞清除過程–自噬–以防止香煙暴露後老化的、非增殖的細胞聚集和肺纖維化。NMN提高NAD+水準以促進Sirtuin1(SIRT1)功能。

SIRT1從刺激自噬的蛋白質LC3中去除稱為乙醯基的分子標籤。自噬有助於從細胞的能量產生結構–線粒體中清除有害的含氧分子–活性氧物種,從而抑制老化的、

非增殖的細胞聚集和肺纖維化。

隨著年齡增長,NAD+水準下降,導致這一過程受損,隨後DNA損傷啟動DNA修復蛋白PARPs,進一步消耗NAD+,從而形成惡性循環,導致肺纖維化。

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NMN調節生物鐘,改善睡眠

經常熬夜是有害的,不要再熬夜了!!!

「2015年1月28日,27歲的女民警楊憲文因晚期結直腸癌昏迷後未能醒來。腸胃不能正常工作和休息。如果長時間這樣下去,會導致腸胃疾病。」

「2015年3月,剛剛加入互聯網公司4個月的中山大學畢業生、程序員林桃海,因工作48小時,在睡夢中去世,再也沒有醒來。」

「2016年6月,34歲的中國知名論壇天涯社區副主編金波突然死於地鐵。據媒體報道,金波的幾位同事證實,金波近年來工作努力,經常加班。最貴的夜晚,最貴的面膜,

用最貴的藥,進最貴的醫院。」

你不能放開你的身體,總有一天,你的身體不會放過你。如果你通過透支在事業上取得成功,你就買不到健康的身體。

如今,年輕人因熬夜而患上各種身體疾病,NMN能幫助我們修復健康,提高睡眠質量,帶給你健康的身體。

♦糖尿病:容易誘發糖尿病

據內分泌專家介紹,很多人並不知道熬夜或熬夜往往會增加患糖尿病的風險。有糖尿病家族史的人,如果經常熬夜,會大大增加患糖尿病的風險。

當種子遇到合適的環境時,它們很快就會生根發芽。

♦高血壓:易導致猝死

據心臟病專家介紹,研究表明,長期熬夜、熬夜、睡眠不足是高血壓的重要致病因素,這也大大增加了熬夜者患各種突發性心腦血管疾病的風險,容易導致猝死。

♦癌症:增加患癌症的風險

大多數人體免疫因子是在睡眠中形成的。長期熬夜和熬夜會導致免疫力下降、疲勞和情緒低落,容易感冒。免疫力是抵抗癌症的天然屏障,免疫力低下會增加癌症的發病率。

許多研究證實,熬夜與患乳腺癌、結腸癌等疾病的風險增加密切相關。

♦神經:引起神經衰弱

人的交感神經晚上要休息,白天要興奮,這樣才能支撐人一整天的工作,而熬夜的人晚上要興奮。白天晚睡或熬夜後,交感神經難以充分興奮,會使人感到無精打采、頭暈、記憶力減退、

注意力不集中、反應遲鈍、健忘、頭暈、頭痛等,久而久之,就會出現神經衰弱、失眠等較嚴重的問題。

♦生育能力:生育能力下降

對於育齡男女來說,如果經常晚睡或熬夜,會影響男性精子的活動和數量;還會影響女性激素的分泌和卵子的質量,容易影響月經周期。

♦眼睛:視力下降,乾眼症

熬夜和熬夜對眼睛造成的傷害不僅僅是「熊貓眼」的出現。長時間用眼超負荷,會使眼睛產生疼痛、乾澀等問題,甚至使人患上乾眼症。

另外,現在很多年輕人睡前都會打手機,眼肌疲勞會導致視力下降。長期熬夜引起的過度勞累也可能誘發中樞性視網膜炎,導致視力突然下降。

♦皮膚:乾性皮膚容易長斑

晚上23:00到凌晨3:00是美容的時間,也是人體經絡運行到膽囊和肝臟的時間。如果這兩個器官得不到足夠的休息,就會出現在皮膚上,容易出現粗糙、臉色發黃、長黑斑和痘痘等問題。

除此之外。女性長時間熬夜會導致月經紊亂;兒童長時間熬夜會影響生長激素的分泌,導致一系列的生長問題;胃不好,肝病患者熬夜,會加重病情,疾病反過來會影響睡眠質量,

導致失眠進一步惡化胃和肝的健康。

 

如何改善睡眠?

01 建立良好的睡眠習慣和環境:

工作日和休息日都要有規律的作息時間。白天休息不要超過一小時。

睡前9小時避免咖啡因,睡前3小時減少食物和水的攝入——保持臥室溫度適宜,環境安靜無光。

 

02 心理諮詢與治療:

如果有情緒或壓力引起的長期睡眠障礙,可以採用支持性心理治療來減少對失眠的恐懼,並學會緩解和調節情緒的方法。睡前冥想幫助

 

03 服用NMN修復受損細胞,從本質上改善睡眠:

據科學研究,NMN能提高新陳代謝率,幫助身體提高廢物清理效率,進而顯著提高細胞能量水平,恢復大腦和身體的活力,調節生物鐘,從本質上改善睡眠。

許多老年人具有睡眠時間縮短、半夜多次醒來的特點。其實,這也是一個晝夜規律的問題,與NAD+的缺乏有關:隨着年齡的增長,NAD+水平降低,SIRT1水平降低,

周期基因表達減少,使生物鐘更加脆弱,容易受到干擾。

因此,補充NMN從本質上可以增強生物鐘的穩定性,有助於治療晝夜節律逆轉或衰老引起的睡眠障礙。

最直接的表現就是很多老年人服用NMN,睡眠質量提高,更容易睡到天亮

NMN是由哈佛醫學院的David Sinclair在2013年發現的。它是強大的抗衰老物質。大衛·辛克萊發現NMN後,家人堅持服用很長時間,發現那些長時間熬夜或作息不規律的人,

對調節和恢復生物鐘會有很好的效果。即使是長期服用nmn9600的人群,其衰老程度也明顯低於同齡人。

許多消費者還表示,服用nmn9600後,他們晚上會感到睏倦,白天會感到精力充沛。有了nmn9600,消費者再也不用擔心熬夜帶來的老化問題了。

經過科學研究,讓我們明白了長期熬夜會對身體造成不可逆的傷害,而NMN可以幫我們恢復正常的作息習慣,維持身體健康。

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全方位瞭解NMN的功效

關於NMN的研究

2013年哈佛大學醫學院David Sinclair(大衛·辛格萊爾)教授在《Cell》(細胞雜誌)上發表的重要研究成果,22個月的小鼠(相當於人60歲)服用NMN7天後“逆齡”到6個月(相當於人20歲)的狀態。正是此發現對人類的影響重大被美國《TIMES》雜誌與時任美國總統的奧巴馬、普京、馬雲等被評選為2014年“全球最具影響力的100人”。

哈佛大學醫學院大衛辛格萊爾教授和他的發現

 

 

  • 哈佛大學辛格萊爾教授打開了長壽抗衰潘多拉的盒子,在過去的7年當中,關於NMN的相關研究在全世界如火如荼的展開。作為全球老齡化最高、人均壽命最長的國家——日本更是引領全球,有三項NMN人體臨床研究在日本進行,而且在2020年3月31日由日本食品藥品權威監管部門厚生勞動省正式批准NMN在日本作為健康食品使用,也讓日本成為全球唯一一個政府權威部門批准NMN生產許可的國家,當然,在日本NMN的生產的監管也更加嚴格。

 

日本食品藥品監管權威部門厚生勞動省批准NMN的檔

 

以下是對NMN的一些詳細介紹:

1,NMN20000和補品、保健品有什麼區別?

 

1.傳統補品偏向於理論,同時補品食用效果較模糊,缺乏具體劑量以及穩定效果;

2.NMN有大量學術及實驗數據,以及毒性測試證明其有效性;

3.傳統補品品質良莠不齊,部分不良商家添加過量重金屬,可能導致毒性作用;

4.NMN成分量化可控,產品醫療級別工業化生產保證產品安全有效;

5.傳統保健品,如維生素、鈣片等效果單一,且人體合成較易;

6.人體合成NMN過程複雜,因此NMN水準低下,需要通過體外而獲得;

7.NMN是源頭性、全面性的修復,因此不同於傳統保健品,NMN20000是從源頭讓細胞年輕態,避免了過量攝入保健品而導致肝臟、腎臟負擔過重。

 

 

2,可以直接吃NMN原料嗎?

 

不推薦直接食用NMN原料,未經處理的NMN酸度較高,會對消化系統的食道、胃產生劇烈刺激,可能會造成(或加重)消化系統疾病。

 

 

3,NMN20000除了NMN還有其他成份嗎?

 

是的,NMN20000為複合配方,還包括白藜蘆醇、天門東酸鈣、SOD超氧化物歧化酶等其他增益成份。

 

其中白藜蘆醇是一種非黃酮類多酚化合物,是許多植物受到刺激時產生的一種抗毒素, 可以起到抗老化、抗糖尿病、抗癌化、 抗血塞等作用。

其中天門冬氨酸鈣可大大提高人體吸收鈣的效率,其補鈣效率高達95%以上.

其中SOD超氧化物歧化酶能消除生物體在新陳代謝過程中產生的有害物質,是人體自我保護系統和免疫系統的核心力量。

 

 

4,NMN有副作用嗎?

 

NMN的大量實驗中,並未出現明顯的藥物性副作用。

 

 

5,NMN需要怎麼服用?

 

 

1.一般為同溫水正常吞服;

 

2.服用時間建議睡前,因為深度睡眠狀態是大腦細胞修復的最佳時間段,同時細胞基因端在深度睡眠狀態可以得到修復,NMN主要作用於提高修復效率,以及增加更多ATP支持身體運作;

3.服用後應儘量避免酒精、含咖啡因食品或飲料;

 

4.基於保守原則,孕婦、兒童應避免服用。

 

6,體內NAD的降低會帶來健康問題嗎,吃NMN有用嗎?

 

NAD的降低會帶來身體一系列亞健康問題的出現,1,代謝類疾病如糖尿病 2衰老 3骨質疏鬆 4心血管疾病如心臟病、中風 5腦神經類疾病 如記憶力退化、帕金森、老年癡呆。

補充我們體內NAD的含量有很大的必要。但是NAD分子量太大,不易於人體的吸收,這是個很重要的問題。所以科學家們就從NAD的前體開始入手,從而來提升我們體內NAD+的含量。從補充NAD+的角度來講,可以補充NAD+三個代謝迴圈的四類前體煙酸、色氨酸、煙醯胺和NMN/NR。但是有的前體是受本身限速酶的限制,有的前體通過口服之後轉化成NAD+的效率並不高。綜合而言:NMN是補充NAD最科學有效的方式。

 

 

7,NMN對糖尿病有什麼幫助嗎?

 

NMN具有改善糖尿病的效果,其主要是通過改善葡萄糖耐受不良、提高胰島素敏感性這兩點實現。

 

 

8,NMN對心血管疾病有幫助嗎?

 

NMN可以增加NADPH水準,幫助維持穀胱甘肽和硫氧還蛋白抗氧化系統,改善其他對血管健康的不良影響,起到緩解心血管疾病的效果。

 

 

9,NMN對“腎老化”有效果嗎?

SIRT1在腎臟衰老過程中是一個重要的仲介,NMN對sirt1活性的調控似乎是治療AKI的一種潛在的藥物干預手段,有助於老年AKI患者的精確治療。

 

 

10,NMN20000對修復遺傳基因的幫助?

 

PARPs全名是ADP-核糖聚合酶,是一類蛋白質,涉及細胞DNA修復、基因組穩定性和細胞的程式性死亡。PARPs在常態下消耗細胞中小部分NAD+,當細胞發生急性DNA損傷時,它則成為細胞中主要的NAD+“消費者”。實驗模型中,若PARP過度活化,可能導致細胞NAD+耗竭,引發進行性的ATP耗損和最終的細胞死亡。還有一些研究發現PARPs的高活性似乎與長壽命有關。百歲老人淋巴母細胞系的PARPs活性較普通、年輕個體(20-70歲)更強。這些現象中損傷堆積學說,該理論認為,隨著年齡增長,細胞核中的DNA損傷堆積是細胞乃至機體衰老的主要原因,誰擁有更強的DNA修復能力,誰就可能擁有更長的壽命。

NMN其中的NMN成份進入到細胞內部之後,再消耗一個ATP,就形成了NAD+分子,能有效地增加NAD+在體內的含量,從而幫助人類自身修復DNA的損傷、延緩衰老。

 

 

關於NMN知多少

 

市場上NMN的說法眾說紛紜,NMN本身是一個化學生物的交叉學科領域,為了更好的理解,小編將NMN的介紹編輯成為NMN簡歷,大家可以一目了然的瞭解NMN。

NMN是人體固有的物質,也是在很多的蔬菜禽肉中含有,也並不是直接對人體發生作用,是通過生成NAD+(煙醯胺腺嘌呤雙核苷酸又稱輔酶Ⅰ)的對人體產生重要作用。在發現NMN之前科學家通過眾多的NAD+的前體物質中挑選,發現只有NMN才是最好的啟動NAD+的前體。

 

啟動NAD+的通路研究

NR(煙醯胺核糖),NA(煙酸),NAM(煙醯胺),Trp(色氨酸)是第一代產品

 

 

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NMN,一份延續生命的禮物

NMN,一份延續生命的神奇禮物

【現代科學對長生的追求】

從古代皇帝煉仙丹,到現代科學家研究NMN,抗衰老、延年益壽一直是大家關心的話題。

其實,NMN的抗衰老作用,是2014年由哈佛大學的大衛·辛克萊爾實驗室初步發現的。並在2016-2018年間由哈佛醫學院、華盛頓大學、日本應慶大學等世界頂尖科研機構分別從逆轉肌肉萎縮、提升體能;抑制衰老引起的認知能力下降;逆轉血管死亡、保護心腦血管功能等多個角度全方位證實了其抑制衰老,延長壽命的顯著效果。

這些發現使NMN迅速成為衰老醫學領域的研究焦點,短短幾年間已有發表於《細胞》、《自然》、《科學》等權威學術期刊的近百篇論文對其功效及作用機理進行了詳細闡述。其中NMN相關的研究已經得過多次諾貝爾獎了。

【哈佛大學大衛·辛克萊爾博士】

那麼NMN究竟是什麼呢?為什麼能夠抗衰老?

研究發現,NMN是體內的一種關鍵性輔酶NAD+的前體物質。NAD+既是細胞內DNA修復系統的重要原料,也是細胞核與負責能量合成線粒體間的關鍵聯絡因數。同時,人體內NAD+含量與具有延長壽命和抑制衰老作用的sirtuins蛋白家族的活性密切相關。人體各種所需物質都需要輔酶來合成。關於NMN的逆齡、抗衰老作用,其實都是在基於NAD+合成後的輔助功能。

【NMN的生物學作用機理】

衰老的核心機制是細胞基因受損和線粒體能量生成減少,導致細胞提前凋亡或者活力下降,引起癌症、糖尿病、心血管疾病、癡呆等很多疾病因人體衰老而發病率增加。

NMN是人體固有的代謝產物,它可以直接轉換為關鍵性輔酶NAD+。因NAD+是人體近一半代謝活動不可或缺的物質,但隨年齡增長而快速下降。所以服用NMN可將NAD+水準提高,從而使細胞的能量水準和基因修復能力恢復到年輕態,達到延緩甚至逆轉衰老的效果。

 

【人的衰老經常是不公平的】

 

此,從原理上講,NMN抗衰老是真的。

既然NMN抗衰老是真的,為什麼沒有FDA認證資訊?其安全性如何保證?

提出這個問題說明你對美國法律不夠瞭解。FDA既沒有對膳食補充劑進行認證的許可權,也不提供認證服務,因此美國任何正規的膳食補充劑都是不可能有FDA認證的。國內市場上所有號稱FDA認證的所謂歐美保健品都是虛假宣傳,相關證書也都是偽造的。FDA僅對藥品有審批權。然而,藥品必須以治療或預防疾病為目的,而目前衰老在任何國家都不被定義為疾病,因此抗衰老製劑自然也就不能以藥物形式被FDA審批,而只能以膳食補充劑形式上市。

更關鍵的是,此類產品無法通過FDA審批變為藥物對消費者來說未必是一件壞事,因為通過FDA審批變為藥物往往意味著藥企將對其獲得壟斷經營權。過去已經出現過藥企將天然植物提取物申請為處方藥後導致消費者無法繼續隨意購買,而只能以比原來高數十倍的價格從醫生處獲取。

服用NMN首先有助於睡眠

戰國時名醫文摯對齊威王說:“我的養生之道把睡眠放在頭等位置,人和動物只有睡眠才生長,睡眠幫助脾胃消化食物,所以睡眠是養生的第一大補,人一個晚上不睡覺,其損失一百天也難以恢復。”

 

睡覺是養生的一大功能,養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞,如一夜睡不著就換不了新細胞。如果說白天消亡一百萬個細胞,一晚上只補回來五十萬個細胞,這時你的身體就會出現虧空,時間長了,人就糠了,像糠蘿蔔似的。為什麼世上有百歲老人呢?因為他們每晚都早早的睡覺。

 

植物吸收陽光的能量,夜裏生長,所以夜晚在農村的莊稼地裏可聽到拔節的聲音。人類和植物同屬於生物,細胞分裂的時間段大致相同,錯過夜裏睡覺的良辰,細胞的新生遠趕不上消亡,人就會過早的衰老或患病,人要順其自然,就應跟著太陽走,即天醒我醒,天睡我睡。人在太陽面前小如微塵,“與太陽對著幹”是愚蠢的選擇,遲早會被太陽巨大的引力催垮。這是客觀真理。